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Et chez l'enfant : cauchemars, énurésie, troubles du sommeil, gestion du changement, difficultés relationnelles, préparation aux examens.
L'hypnose, c'est quoi ?
L’hypnose est un état naturel, entre l’éveil et le sommeil, que vous connaissez déjà : lorsque vous etes absorbé·e par un film, dans vos pensées ou en pleine rêverie.
Dans cet état, votre mental s’apaise, laissant davantage de place à votre subconscient/inconscient, la partie de vous qui gère vos croyances, habitudes, bloquages et réactions automatiques.
L’hypnose permet de mobiliser vos ressources intérieures pour faire évoluer les mécanismes qui ne vous servent plus et favoriser des changements plus alignés avec vous-même.
Les outils d’une thérapie
L’hypnose est une thérapie brève orientée solutions.
ANAMNÈSE
(1ERE SÉANCE)
Nous prenons le temps d’explorer profondément chaque aspect de votre vie. Cette séance permet de cibler précisément vos besoins et les thèmes que nous allons explorer tout au long de la thérapie.
SÉANCES PERSONNALISÉES
Chaque séance est construite sur-mesure pour vous. Je crée des protocoles adaptés à votre histoire, pour accélérer et amplifier le changement.
APPRENTISSAGE DE
L'AUTO-HYPNOSE
Je vous enseigne une méthode simple à utiliser au quotidien, pour renforcer les séances, stabiliser vos progrès, et développer votre autonomie.
Tarifs, suivi et lieu
TARIFS
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1ère séance - Anamnèse - (1h15 à 1h30) : 90 €
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Séances suivantes (50min-1h) : 70€
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Pack Arrêt du Tabac (2 séances) : 250€
(Modes de paiement acceptés : espèces)
SUIVI THÉRAPEUTIQUE
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2 à 10 séances sont généralement nécessaires pour une transformation durable.
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Chaque accompagnement est adapté au rythme et aux besoins de chacun.e.
LIEU DE CONSULTATION
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En visio-conférence (distanciel)
À quoi ressemble une séance ?
En début de séance, nous re-validons ensemble l'objectif de la séance (définit lors de l'anamnèse).
Ensuite, je vous guide à la voix vers un état de relaxation profonde, l'état hypnotique.
À partir de là, j'accompagne votre subconscient dans son travail de transformation.
Vous revenez ensuite à un état d'éveil, avec des nouveaux éclairages, sensations et/ou prises de conscience.
Enfin, je peux vous proposer des actions concrètes entre les séances pour accélérer votre évolution.
À savoir aussi...
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En hypnose, vous restez conscient.e et vous gardez le contrôle.
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Vous restez acteur·rice de votre transformation : rien n'est imposé.
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Tout le monde peut entrer en état hypnotique à partir du moment où il/elle le veut.
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C'est une méthode rapide, ciblée et efficace.
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L’hypnose n’est pas une baguette magique : c’est un partenariat.
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Mon rôle est de vous accompagner en toute sécurité. On va à votre rythme.
